アニマルフロー
2019年08月23日
スポーツクライミングの世界選手権で圧勝した楢崎智亜選手を見てビックリしました(*ﾟДﾟ*)
何にビックリしたかというと、
『肩甲骨』です👼
あの筋肉であの肩甲骨はヤバいです✨
相当しなやかな筋肉をしてますね😃
ゴルフの石川遼選手や野球の大谷翔平選手、前田健太投手、
イチロー選手の肩甲骨もしなやかな動きが有名ですが、
あそこまでの筋肉はついてないと思います。(服を着てる状態での動きしか見たことないもんで)
彼らスポーツ選手より、ビックリした肩甲骨は、
美脚インストラクターの吉永桃子先生です🦢
実際触らさせて頂いた桃子先生の肩甲骨はぐにゃぐにゃでした😄
可動域最大まで動く感じの肩甲骨でした🎵
楢崎智亜選手の肩甲骨も触ってみたいです✨
あれだけ筋肉がしっかりついてて、
あれだけ動く肩甲骨、興味津々です💮
楢崎智亜選手がアニマルフローというモノをトレーニングに取り入れてるそうです。
とても気になり、すぐに調べました📳
色々な動物の動きがベースのトレーニングで、
人間が本来持っている能力を引き出すのだそうです🐯
これは、やってみたい✨✨✨
また、すぐさま何処で出来るかを調べました📳
そしたら、
なんと、
友人がやってました🎵
https://chiryo-jin.com
すぐに連絡し、予約して近日中にやって来ます💨
感想をお伝え出来ればと思います💻
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